テニスは確率のスポーツです。
中でもサービスの確率はとても重要です。
いくら威力のあるサービスを持っていても、
その確率が１０分の一では、試合ではなかなか勝てません。
当たり前の事ですね。
では、安定サービスとはどういうサービスなのでしょう？
またどうすれば安定したサービスを打つことが出来るのでしょう？
スイングが良くなれば！
グリップが良くなれば！
フォームが同じになれば！
打点が良くなれば！
タイミングが良くなれば！
コーチのアドバイスどおりに出来れば？？？？？？
残念ながらこれらは全て違うんです。
答えは集中力です。
同じイメージに集中し続ける力が必要です。
これが結構難しいんです。
ちなみにターゲット練習でどんなにゆっくりとした簡単なボール
でも構いませんから、
同じ位置に同じ高さを通して打ち続けてみてください。
３回続けて打つだけでもかなり難しいです。
では、どうすれば打ち続ける事が出来るようになるのか？
ちょっとだけお話しましょうね。
通常ボールをコントロールしようとすると、
その前の結果から修正して次のボールをイメージする事が多いのです。
つまり、
「さっき右に飛んで行ったから、もう少し左を狙おう！」
「私は上にボールが良く飛んで行くから、もう少し下を狙おう！」
これが「結果から修正して次のボールのイメージをする」という意味です。
あなたもこのようにしていませんか？
ですが、実はこれでは、集中力は向上しません・・・
そして、ボールはいつまでも安定しません・・・・
つまり、いつまでも上達しません・・・・
「えっ、そうしないとボールをコントロールできないじゃん！」
と思ったあなた、要注意です。
このサイクルにはまり込むと１０年経っても上達しない事が起こってしまいます。
