こんにちは！
最新テニス上達法「Ｆｅｅｌｉｎｇ Ｔｅｎｎｉｓ」の戸村です。
【テニスはメンタルスポーツだ！】へのご訪問ありがとうございます！
高いレベルの事にチャレンジするから高いレベルに到達するのか？
高いレベルに到達したので高いレベルの事ができるようになるのか？
さてどちらでしょう？
当たり前の事ですが上達するには練習が必要です。
その為に多くのテニスプレーヤーが一生懸命練習をします。
ところがそのプレーヤー達の全てが上達できるわけではありませんね。
上達する為のポイントを押さえたプレーヤーだけが上達していきます。
練習するドリルはほとんど変わりません。
プロでも同じようなドリルを練習しています。
つまり魔法のドリルは存在しないのです。
大切な事は何を練習するか？では無くてどのように練習するか？
なんですね。
さて、それでは、あなたは
高いレベルの事にチャレンジするから高いレベルに到達するのか？
高いレベルに到達したので高いレベルの事ができるようになるのか？
どちらが本質だと思いますか？
答えはもちろん
「高いレベルの事にチャレンジするから高いレベルに到達する」
です。
最初からミス無く上手く出来る事なんてありえないのです。
つまりミスを経験する事によって進歩や上達があるのです。
ところが案外ミスしないようにする事のみに囚われて
チャレンジする事を忘れてしまうケースがあるんですね。
自分ができる事のみに注力しても先は見えてきません。
今できない事にチャレンジする事によってできない事が
出来るように変わっていくわけですから。
この気持ちを持つだけで同じドリルをしていても結果はものすごく変わってきます。
この積み重ねが上達に繋がる事になります。
できるだけレベルの高い事にチャレンジしましょう！
